الإطار النظرى لمبادرة ( مهذبون ) تحت إشراف الأخصائية النفسية النشيطة أ/ إيمان السيد | By الصفحه الرسمية لمدرسة صهرجت الصغرى الاعدادية بنات | Facebook
![ميدكاست | MedCast on Twitter: "#ميدكاست|: ممارسة تمرينات التأمل والاسترخاء مثل اليوجا أو تمرينات التنفس تُساعد على تقليل التوتر إلى حد كبير , حيث يُعد التوتر من إهم المسببات الرئيسية لرغبة التدخين ميدكاست | MedCast on Twitter: "#ميدكاست|: ممارسة تمرينات التأمل والاسترخاء مثل اليوجا أو تمرينات التنفس تُساعد على تقليل التوتر إلى حد كبير , حيث يُعد التوتر من إهم المسببات الرئيسية لرغبة التدخين](https://pbs.twimg.com/media/E_LDS4GXEAgx8ST.jpg)
ميدكاست | MedCast on Twitter: "#ميدكاست|: ممارسة تمرينات التأمل والاسترخاء مثل اليوجا أو تمرينات التنفس تُساعد على تقليل التوتر إلى حد كبير , حيث يُعد التوتر من إهم المسببات الرئيسية لرغبة التدخين
![السينما و تحولات المجتمع المصرى فى فترة الثمانينيات و التسعينيات من القرن العشرين قراءة فى مجموعة من أفلام المخرج محمد خان - المركز الديمقراطي العربي السينما و تحولات المجتمع المصرى فى فترة الثمانينيات و التسعينيات من القرن العشرين قراءة فى مجموعة من أفلام المخرج محمد خان - المركز الديمقراطي العربي](https://i0.wp.com/democraticac.de/wp-content/uploads/2020/03/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9.png?fit=1500%2C766&ssl=1)